...清明，则血气和平，所谓“正气存内，邪不可干。3．移精变气人在逆境中容易烦闷、忧愁、沮丧。学习移情的方法，“移精变气法就是将精神意识活动从内心困扰的焦点上转移、分散到其他方面去，缓解或消除由此而引起...
健康健康生活；养生保健；中医养生...注意力转移、意念转移、疼痛感觉转移等。《素问·移精变气论》指出“古之治病，惟其移精变气可祝由而已。这里的移精，就是指转变病人的精神、意志、思念、注意力等；变气，就是指通过移精，以充利气血、调整气...
健康健康生活；养生保健；中医养生...调整机体平衡。二是心理疗法，宣泄化解。《素问·移精变气论》说：“闭户塞牖，系之病者，数问其情，以从其意。得神者昌，失神者亡。即通过心理医生劝说开导，引导病人宣泄，并有针对性的对患者进行思想上的分...
健康健康生活；养生保健；中医养生...元神、识神都来源于物质，又皆反作用于物质。《素问·移精变气论》谈到：“得神者昌，失神者亡”，指出了神在生命活动中的重要性，这是气功培补元气的又一重要意义。2．调节阴阳通过实验研究和临床观察，也证实气功对...
健康健康生活；养生保健；中医养生...元神、识神都来源于物质，又皆反作用于物质。《素问。移精变气论》谈到：“得神者昌，失神者亡”，指出了神在生命活动中的重要性，这是气功培补元气的又一重要意义。2.调节阴阳通过实验研究和临床观察，也证实气功对...
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